内容説明
急いだって何も変わらない自分のペースで幸せになる―明日を変える秘訣は「好奇心」です。
目次
第1章 「好奇心」を呼び覚ます言葉(新しいものを見つけることは、人生が豊かになること;とにかく出かければ「出会い」がある ほか)
第2章 もう一度、「チャレンジ」する言葉(悲しみや怒りは脳の老化を早めます;同じ苦労でも、脳を楽しませてやる ほか)
第3章 人生を豊かに「旅」する言葉(ストレスは「楽しく」減らす;自分だけの「ああ、すっきりした!」を見つける ほか)
第4章 自分の「心」に気づく言葉(「一日の整理」のために、なんでもメモする;細かいけれど大きい人を目指す ほか)
第5章 「これから」を見つめる言葉(趣味は、リタイア前に準備しておくこと;なにごとも、自分から動いてみないとはじまりません ほか)
著者等紹介
斎藤茂太[サイトウシゲタ]
1916年、歌人・斎藤茂吉の長男として東京に生まれる。精神科医・医学博士。精神神経科斎藤病院名誉院長をはじめ、日本精神科病院協会名誉会長、アルコール健康医学協会会長、日本ペンクラブ理事、日本旅行作家協会会長などの要職を務めた。2006年11月に没(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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