青春ｂｅｓｔ文庫 自分でやれて頭スッキリ 健脳刺激読本―記憶力、発想力、集中力、疲労回復…にテキメンの効果

快適人間研究会【編】

青春出版社（1995/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 253p／高さ 15cm
• 商品コード 9784413082693
• NDC分類 498.39
• Cコード C0147

内容説明

即効・頭のウォームアップ、目的別健脳食、潜在脳の活性化まで、とっておきの最新情報

目次

１　眠った脳をたたき起こせ！ヒラメキの宝庫、潜在脳を活性化する―発想力が驚くほど違ってくる！
２　脳の伝達回路を潤滑に！頭の回転を速くする即効マニュアル―集中力に差が出る健脳食＆ハウツー
３　目指せ天才！ＩＱアップも夢じゃない！？脳を強化する簡単トレーニング―ストレスに強いタフな脳をつくる
４　カンタン疲労回復術！疲れた脳をクールダウンさせる―リラックスのカギを握る脳の働き
５　仕事・学習に効果テキメン！記憶力をパワーアップする―脳のメカニズムを効率よく活用
６　死にゆく脳細胞を救え！イキイキとした脳を維持する―脳の老化を防ぐカンタン実践法

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

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1998/9/7読了

2009/11/15

[ipusiron]

1998/?/?読了

2009/11/15

[ipusiron]

1997/?/?読了

2009/11/15

[ipusiron]

1996/7/23読了