Seishun super books<br> すぐやれる図解版 肩こり・腰痛は靴が原因だ―足の形・ゆがみを治せば体はラクになる

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Seishun super books
すぐやれる図解版 肩こり・腰痛は靴が原因だ―足の形・ゆがみを治せば体はラクになる

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  • サイズ B6判/ページ数 223p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784413062985
  • NDC分類 493.6
  • Cコード C0077

内容説明

90%の人の病気・不調・老化は「足もとのゆがみ」にあった!「たった15分」の足刺激と“観足式”靴選びが効くイキイキ健康術。

目次

第1章 3つのからだチェックで不調が起きる急所がわかる!
第2章 体と足の“ゆがみ”さえ解消すればどんどん健康になる
第3章 靴研究40年の成果―靴の選び方ひとつで、あなたの健康・寿命にこんなに差が出る
第4章 若さ・活力の超特効術鈴木式観足法の大発見
第5章 気になる痛みがたちまち消える症状別観足法ガイド

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