内容説明
90%の人の病気・不調・老化は「足もとのゆがみ」にあった!「たった15分」の足刺激と“観足式”靴選びが効くイキイキ健康術。
目次
第1章 3つのからだチェックで不調が起きる急所がわかる!
第2章 体と足の“ゆがみ”さえ解消すればどんどん健康になる
第3章 靴研究40年の成果―靴の選び方ひとつで、あなたの健康・寿命にこんなに差が出る
第4章 若さ・活力の超特効術鈴木式観足法の大発見
第5章 気になる痛みがたちまち消える症状別観足法ガイド
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