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出版社内容情報
片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛…頭痛タイプを問わず、慢性頭痛の９割には「首こり」がある！ こりや痛みといった自覚がない人でも、首こりは存在します。そして首こりがとれると、頭痛も改善していくのです。一方で、首こりがあると薬の効きが悪くなったり、栄養のトラブルがきっかけで頭痛を引き起こしたりします。脳神経外科医が教える、頭痛の根本にアプローチする薬に頼らないヒント。
内容説明
薬なしで頭痛を治すカギは「血流」にあった。脳神経外科医が教える頭痛にならない新習慣。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ベイマックス
64
図書館本。熱中症からかなと自己診断した頭痛がすっきりしない時に、タイミングよく図書館でみつけた。◎低血糖に鉄欠乏って、もう手に負えません。今週末に受診しようと思っていた頭痛外来がお盆休みで、木曜に行く予定です。◎糖質制限と断酒は、ムリだろうなぁ～。コロナ禍で飲み会がなく、だいぶ飲酒量減ってるから良しとしよう。◎読書中の姿勢と首の負担にちょっと注意してみます。◎頭痛持ちの方は、一度読んでみてはいかがでしょう。2020/08/16
MILKy_ｰ日ｰ捨
12
2017.2020頃、その少し前に頭痛に悩まされ、毎日サプリかのように西洋鎮痛薬を飲んでいた時期があったからBOで偶々見つけて買ったのだろう…医師の執筆。慢性頭痛って根本的原因ってグレーで悩んでる人も多い疾患。首から、冷えからは一理あると思う。当時かかりつけ医にもあまり取り入ってもらえなかったが後頭神経痛からきているのでは(首コリ、緊張)と言われたのも書いてあってあながち間違ってはなかったのかも。以降出会った漢方医に、川芎茶調散料を教えてもらって日常的な頭痛はそれで凌ぐようにはなった。2020/01/20
ゐくを
0
よい2019/06/29
