出版社内容情報
メンタルトレーニングの手法を用い、20、30代へ今の時代に必要な自分を信じる力、自信の創り方を指南します。
多くの自己啓発書では、「人は過去の成功体験によって自信がつく」と説いています。しかし、今のような不安定でゆらいだ社会においては、99回成功しても１回失敗すると自信を失ってしまいがち。成功体験を積み重ねるよりも、自分は「できる」と思い込む力のほうが大事なのです。本書では、このような思い込みの力を「勘違いの才能」と前向きにとらえ、才能を伸ばす方法を提案。メンタルトレーニングの手法を用い、20、30代へ今の時代に必要な自分を信じる力、自信の創り方を指南します。
【著者紹介】
東京・渋谷のカウンセリングルーム「ff Mental Room」(フォルテッシモメンタルルーム) 代表 。 日本芸術療法学会会員。日本産業カウンセリング学会会員、日本心理学会認定心理士。精神科・心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、メンタルトレーナーに。各界トップアスリートや経営者のみならず、人生の問題や行き詰まりを一気に好転させていくメソッドは絶大な信頼を得ている。「久瑠あさ美の心を創る『マインド塾』」や「メンタルトレーナー養成講座」を毎月開催。雑誌・テレビ・ラジオなどメディア出演も多数。著書に『人生は、「本当にやりたいこと」だけやれば、必ずうまくいく』（幻冬舎）、『人生が劇的に変わるマインドの法則』（日本文芸社）など。
内容説明
トップアスリートも一流経営者もはじめの一歩はみな同じでした。予約１年待ち。のべ１２０００人の心と向き合ったメンタルトレーナーが伝授する。「いま」を超えたいすべての人へ…。
目次
「未来のことは誰にもわからない」だからおもしろい。
君が未来を決められないのは、君の性格のせいじゃない。
「本当にやりたいこと」って何だろう？それを探すのが人生なんだと思う。
人生いろいろあると思う。君はどう？上手くいってる？
「起こってしまったことはしかたない」そんなふうに開き直れたら、どんなに楽かって思わない？
もう誰かの許可を、待たなくていい。君が、君で、決めたらいいんだよ。
考えすぎたら、人は誰でも、動けなくなるんだよ。
とてつもないスーパースターになる日は、君にとっても、そう遠くはない。
人の気持ちを考える前に、君は君の気持ちをわかっている？
必要とされることを手放したら、きっと、もっと人を好きになれるはず。〔ほか〕
著者等紹介
久瑠あさ美［クルアサミ］
東京・渋谷のカウンセリングルーム「ｆｆ Ｍｅｎｔａｌ Ｒｏｏｍ」（フォルテッシモメンタルルーム）代表。日本芸術療法学会会員、日本産業カウンセリング学会会員、日本心理学会認定心理士。精神科・心療内科の心理カウンセラーとして勤務後、メンタルトレーナーに。企業経営者やビジネスパーソンなどのカウンセリングを行い、多くのクライアントから絶大な信頼を寄せられている。「久瑠あさ美の心を創る“マインド塾”」や「メンタルトレーナー養成講座」を毎月開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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yamaneko*
ノリピー大尉
エフ
yuuka
ちくわん×
