内容説明
音は空気中を秒速３４０ｍ、水の中を１５００ｍ、骨の中を５６００ｍもの速さで伝わります。私たちの体は骨で構成され、体内には約７０％の水分が含まれています。だから音の影響を非常に受けやすいのです。今日から毎日の生活の中に「体が喜ぶ音」を取り入れて、心も体も元気になりましょう。
目次
はじめに 音を変えれば人生が変わる
１ 疲れがとれないのは「音」が原因だった！―体が喜ぶ音、ストレスになる音（機内食の「味」は「音」とかかわっている；耳栓をしても騒音はなくならない ほか）
２ 音は「体で聴く」と元気になる！―体感音響で体が変わる、心が変わる（「セロ弾きのゴーシュ」は実話だった！？；人間は耳だけでなく体でも音を聴いている ほか）
３ 今日から実践！サウンドヒーリング―ナチュラル・オーガニック・サウンドで毎日が輝く！（主張のある音・ない音、癒されるのはどっち？；屋久島の音に秘められたパワー ほか）
著者等紹介
喜田圭一郎［キタケイイチロウ］
サウンドヒーリング協会理事長。（株）ジョイファンデーション代表取締役。環境音楽の企画制作会社を経て、体感音響の開発に携わった後、独立。１９９９年にガン治療の名医ミッチェル・ゲイナー博士と出会い、体感音響施術法「ＫＩＴＡサウンドヒーリングメソッド」を体系化する。このメソッドは、コーネル大学医学校付属ニューヨーク病院でガン治療のプログラムに取り入れられているほか、９．１１同時多発テロの後遺症（ＰＴＳＤ）の軽減にも使われており、日本でも心療内科や産婦人科、歯科、ホテル、エステサロンなど、幅広い分野に広がっている
有田秀穂［アリタヒデホ］
１９４８年東京都生まれ。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。東京大学医学部卒。東海大学で臨床、筑波大学で脳神経系の基礎研究に従事。その間、ニューヨーク州立大学に留学。坐禅とセロトニン神経の関係について、研究を重ねる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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