感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
Cinejazz
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「柳に風折れなし」を再認識。（B図書館除籍本）2017/08/30
faux-stendhalien
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ここでいう「健康マニア」とは、種々の健康法に飛びついては試し、一喜一憂する人々のこと。それに対して、ある健康法は必ずしも万人に当てはまらず、不摂生と思われることこそ（あなたにとっては）健康維持の秘訣かも？と、発想の転換を促します。タバコを深呼吸の機会と捉え、甘味がもたらす至福感と唾液分泌による虫歯予防や、適量のアルコールがもたらす効能等について説明をします。いわゆる不摂生、不養生が精神的にも肉体的にも健康に一役買う場合もある。全否定せずにうまく付き合って行こうよ、という柔軟な考えを読後にもつに至りました。2014/01/05
