青春新書プレイブックス<br> ゴルフ ミスを引きずらない「打たれ強さ」の秘密

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青春新書プレイブックス
ゴルフ ミスを引きずらない「打たれ強さ」の秘密

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  • サイズ 新書判/ページ数 237p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784413019545
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C0275

内容説明

自分のリズムが崩れない、気持ちで負けない、苦手な場面でも落ち着ける…スコアが確実に変わる、メンタル・トレーニング。

目次

序章 ゴルフはミスをするスポーツである
第1章 なぜ、いつも気持ちで負けてしまうのか
第2章 ミスを引きずらない心をつくるメンタル・トレーニング
第3章 僕がやっているプロへの指導法を明かそう
第4章 コースへ出る前にこれだけはやっておけ
第5章 どんなときでも自分のリズムを崩さないメンタルを保つ
子供のメンタルは大人より進化している―あとがきにかえて

著者等紹介

岡本正善[オカモトマサヨシ]
メンタル・トレーナー。昭和40年東京生まれ。東海大学文学部卒業。情報社会におけるストレスを学び、能力開発研究所勤務後、「メンタルトレーニング施設企画」を設立。プロのスポーツ選手の指導のみならず、企業での指導や講演会に多忙を極めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。