プレイブックス<br> 中村天風が惚れた　心を最強にする道―その十秒間に奇蹟を見た！

プレイブックス
中村天風が惚れた　心を最強にする道―その十秒間に奇蹟を見た！

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  • サイズ 新書判／ページ数 221p／高さ 18cm
  • 商品コード 9784413016735
  • NDC分類 789.2

内容説明

ここ一番で「力」が出せる！合気道十段・藤平光一の「気の武道」の知恵。上がらない、ものおじしない、自分を最強にする方法。

目次

１章　天風、衝撃！「危機」への対話―心を平らにする心得
２章　強い精神力を持ちたければ“力を抜け”―気の武道の核心「臍下一点」の意味するもの
３章　ここ一番に力を出せる技―強者七人を十秒で圧倒する弱者の極意
４章　そして心を最強にする道―“実感”した瞬間、あなたは変わる！