プレイブックス もっとも楽に自分を生きる―あなたがぶつかる難題１０８問答

平田 精耕【著】〔ヒラタ/セイコウ〕

青春出版社（1987/12発売）

• サイズ 新書判／ページ数 235p／高さ 18X11cm
• 商品コード 9784413014540
• NDC分類 159

内容説明

本当の自分をつかんだ時から、あなたの中に大変動が起こる。妬み、怒り、憎しみが解けて喜びに！

目次

１　昨日までの自分を捨てて見よ―悩むだけでは解決にならない
２　心で考えて、頭で行動できるか―舵を失った船に乗ってしまったあなた
３　自分を愛することと、ひとを愛すること―無くてならぬあなたとは
４　楽な自分になれば何でも見えてくる―あなたの理解者はあなたの中にいる