内容説明
股関節が整うと、お腹回りがどんどん締まる。女優・モデルがこっそり通う噂の“整体エステ”のノウハウを一挙に公開。
目次
１ まずは股関節を整えましょう！
２ 股関節を整えるとなぜヤセられるの？
３ “股関節”だとなぜウエストがくびれるの？
４ １週間で結果が出る！ウエストくびれ股関節エクササイズ
５ “股関節美人”になるちょっとした習慣
６ 股関節を整えながら気になるところをシェイプアップ
著者等紹介
南雅子［ミナミマサコ］
美容家。整体エステ「ＧＡＩＡ」主宰。エステティシャンとして活躍後、「美しい髪と肌は体の健康あってこそ」と一念発起し、カイロプラクティック・整体師の資格を取得。現在、カイロプラクティック、整体をエステに取り入れたオリジナルプログラムによる、健康で機能的な体＆美しいプロポーション作りのための施術・指導を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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えいじゅ
1
結構きつい・・・2009/12/01
