スカルプケア・デトックス―髪と頭皮から毒出しマッサージ

小林 照子【著】

青春出版社（2006/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 175p／高さ 21cm
• 商品コード 9784413008273
• NDC分類 498.3
• Cコード C0070

内容説明

現在話題沸騰中の「デトックス」。“頭皮ケア”もデトックスに大変有効であることをご存知ですか？本書では、体内毒素を頭皮や髪から排出するための健康と美容テクニックをすべて紹介。キレイな体に生まれ変わるための、魔法の一冊。

目次

１章　スカルプケア・デトックスの基本　“頭皮で毒出し”の気づかなかった大効果（ヘッドスパ、頭皮ケアがブーム！スカルプケア・デトックスの時代がきました！；頭皮デトックスのカギを握る、“第２の汗”のヒミツとは　ほか）
２章　スカルプケア・デトックスの診断　あなたの頭皮と髪の毒素排出度をいますぐチェック！（頭皮の“相”をチェック；毛髪をチェック；抜け毛をチェック）
３章　スカルプケア・デトックスの毎日ケア　第２の汗を出して体内キレイ！正しいシャンプーの法則（目標は、“五感が喜ぶ”シャンプー；デトックスに効くシャンプーはここが違う！こんなに気持ちいい！　ほか）
４章　スカルプケア・デトックスの特別ケア　おうちでスカルプ・エステ、いつでも体の大そうじ！（１０万本の毛穴の汚れをゆるめれば、毒素はどんどん出て行くのです！；スカルプ・エステ１　頭皮マッサージ―毎日５分、頭部の血行をスムーズにする　ほか）
５章　スカルプケア・デトックスの総仕上げ　頭皮から全身へ！体内浄化のトータルケア（スカルプケアは、究極のデトックス発想；不要なものは引き算！毒素が溶け出しやすい体内環境の作り方　ほか）

著者等紹介

小林照子［コバヤシテルコ］
美・ファイン研究所所長、日本スカルプケア協会副会長。美容研究家、メイクアップアーティスト。（株）コーセー取締役を経て９１年に独立し「美・ファイン研究所」を設立。独自の理論で開発した「ハッピーメイク」を提唱。「フロムハンド」メイクアップアカデミーではトータルビューティーのプロを養成、全身にメイクアップする「からだ化粧」でも世界的に高い評価を得ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ybhkr]

自然療法の講演を聞き、本を読んでからデトックスというものにとても興味を持ちました。しかし、自然療法は現代人にはあまりにもハードルが高い。というわけで、一般人でもできそうなデトックスということで購入。シャンプーやオイルなどの制約もなく(界面活性剤入りはダメとか)「なにを使うかより、どう使うか」が焦点になっているので、入りやすかった。ただ、毎日はむずかしい…。本当に毎日やったら地肌から毒素が出て体も髪の毛も健康になるのだろうけど…。できる範囲でやっていきたい。

2011/05/16

[ワタナベ読書愛]

80代で今なお現役の美容研究家が指導する頭皮ケア。 正しいシャンプーの仕方、頭皮のケアの仕方をマスターすれば、家で自分で美しい髪を維持することができる。巻頭の漫画で本書の概要がわかる親切設計。抜け毛の仕組み、男女のホルモンの差、朝シャンや生活習慣で髪に与えるダメージ…など、意外と気がつかないうちに頭皮や髪の毛は傷んでいる。頭皮ケアは若いうちからやった方がいいとか。この本で提唱されている方法は、自宅で無理なく安全にできることばかりなので、割とハードルが低く、取り組みやすいと思う。 効果は著者本人が証明中。

2020/07/04