カラダ美人革命 「免疫リンパ」ダイエット―細胞から強く美しく最新リンパマッサージで生まれ変わる

渡辺 佳子【著】

青春出版社（2005/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 113p／高さ 21cm
• 商品コード 9784413008006
• NDC分類 492.7
• Cコード C0075

内容説明

不調のない免疫力の高いカラダが、究極の美しさと幸せをつくる！一流モデル、セレブ、女性起業家…成功している女性たちの間でデトックスの次の密かなブーム。最新リンパマッサージプログラムを初公開。

目次

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　細胞から美しく生まれ変わる“免疫リンパ”の秘密
１　きれいを呼ぶ「免疫ボディ」と不調を呼ぶ「非免疫ボディ」の違い
２　マッサージ効果を高める「デトレッチ（体内浄化ストレッチ）」プログラム
３　カラダ美人になる８つの基本テクニック
４　体内の毒素をどんどん排泄するデトックスプログラム
５　カラダの深部から強くなる免疫ボディプログラム
６　気になる部分まで輝かせる「部分免疫」プログラム
７　１日３分で疲れをとる「即効免疫」プログラム
Ｅｐｉｌｏｇｕｅ　免疫力の高いカラダが幸せな人生を引き寄せる

著者等紹介

渡辺佳子［ワタナベケイコ］
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩、マッサージ、指圧の資格と、そのプロを養成する教員資格を取得。テレビ、雑誌で多くの監修を手がけるほか、各地でスクールやセミナーを開催するなど、幅広く活躍中。赤ちゃんやママ、女性のための活動や治療、教育にも力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[伊吹]

読みながらマッサージをしてみたけど、翌日たしかに疲労が取れているような感じがした。

2015/05/04

[みどりまま]

デドックスマッサージをまず最初にしないと。 やると気持ちいいです。

2015/07/17