内容説明
天然成分１００％のはちみつパワーで、カラダもココロも気持ちいい。
目次
１ 美人になる、健康になる、癒される…はちみつの魔法―こんな使い方があったんだ！（スーパー保湿効果―肌・髪・体がしっとり、つるつる；ゆったり癒し効果―イライラ気分もリラックス；きちんと殺菌効果―のどの痛み、すり傷をカンタン＆安心治療 ほか）
２ クローバー、トチ、ミカン、ラベンダー、マヌカ…“お気に入り”のはちみつを見つけよう―味も香りも料理との相性も、こんなに違う！（はちみつの種類）
３ 肉・魚・野菜料理に、デザートに、はちみつで体が喜ぶおいしいレシピ―ひとさじのはちみつで、いつもの料理が大変身！（料理のおいしさＵＰ効果―はちみつパワーでいつもの料理にひと工夫；飲み物；デザート ほか）
著者等紹介
清水美智子［シミズミチコ］
１９３６年生まれ。東北大学教育学部２年課程修了。（株）日本王乳センター経営。日本ハチミツ料理研究所・日本ミード研究会主宰。テレビ、雑誌などで活躍中
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