安心素材でナチュラル生活

塚本 麻美【監修】

青春出版社（2003/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 144p／高さ 21cm
• 商品コード 9784413006576
• NDC分類 592
• Cコード C0077

内容説明

安くて便利な薬局グッズが化粧品に、入浴剤におそうじ洗剤に大変身！カラダにも心にも気持ちいい手作り生活レシピ。

目次

Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　８つの安心素材で「心とカラダにやさしい生活」はじめませんか？
１　つるるん、つやつや肌になる！フェイシャルケアのレシピ
２　カサカサ、ゴワゴワを撃退！ボディ＆ヘアケアのレシピ
３　一日の最後はお風呂で癒されたい！バスタイムのレシピ
４　体の疲れもすっきり解消！ヘルスケアのレシピ
５　家じゅうピカピカ！おそうじのレシピ

著者等紹介

塚本麻美［ツカモトマミ］
薬剤師。１９９４年東邦大学薬学部薬学科卒業。東邦大学医学部付属大橋病院薬剤部に勤務。２０００年にオルタナティブアカデミー認定ハーバルセラピストの資格取得後、２００１年アポプラスステーション（株）に入社。福島県福島市内のうさぎ薬局で調剤に従事する傍ら、ハーブやアロマテラピーと健康についての講習会を多数企画開催。２００２年日本アロマテラピー協会認定アドバイザー資格を取得。２００３年オーラソーマ式カラーセラピスト認定資格を取得。現在、同社やＮＰＯ法人「薬と健康を考える会」で、「自分で出来る身近な健康増進ケア」をテーマとして活動中
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[すいれん]

購入したのは１０年以上前。お風呂をしまい湯で使う時は重曹を入れて、スポンジでいろいろこすって出るようになりました。犬がいるからなるべく害のないものを使って掃除をしたくて、最近は重曹とクエン酸とサボンノワール中心。あとハッカ油は気分転換にもいいし、キッチン周りはこれを加えたお湯で絞ったダスターで拭いてます。エコだ、自然派だとガチガチに凝り固まるより、身近なところから始めると継続に繋がる気がします。炊事洗濯掃除は３６５日、年中無休だもの。

2015/12/03