内容説明
現代人は自ら率先して老化を早めていることに気づいていますか?メタボリック症候群の予防・改善にも効果的!今までの食常識を覆す「かまいけ式糖質ゼロ食」とは。
目次
序章 「かまいけ式糖質ゼロ食」で糖尿病はかならずよくなる
第1章 「かまいけ式糖質ゼロ食」誕生物語
第2章 データが実証する「かまいけ式糖質ゼロ食」の真実
第3章 「かまいけ式糖質ゼロ食」の基礎理論
第4章 「かまいけ式糖質ゼロ食」の各論
第5章 「かまいけ式糖質ゼロ食」でスローエイジング
第6章 「かまいけ式糖質ゼロ食」を実践