「カッ」ときた怒りが「スッ」と消える8つのコツ―一時の感情で失敗しない処方箋

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B6判/ページ数 191p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784408594309
  • NDC分類 141.6
  • Cコード C0230

内容説明

もう他人の言動にイライラしない!怒りの感情に振り回されるのはやめにしましょう。心穏やかに生きるためのマインドセット。

目次

第1章 楽天思考があなたを助ける
第2章 「怒り」があなたの人生を台無しにする
第3章 人生は思い通りにならないと知る
第4章 心を寛容に保つコツ
第5章 他人の悪口をスルーするコツ
第6章 開き直って生きていくコツ
第7章 腹を立てる前に相手のことを理解しよう
第8章 とっさに効く怒りの静め方

著者等紹介

植西聰[ウエニシアキラ]
東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。1995年、産業カウンセラー(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

いけちゃん

0
怒ってばかりな気がする、と思い借りた。役に立ったし、気持ちが楽になった。グループの仕事を1人でさせられたり、無給で資料を作ったり、相談できる人がいなかったり、最近も腹立たしいことが沢山あるけど、頑張ろうと思う。任運無作、忙中おのずから関あり。頑張ろう。2021/03/15

外部のウェブサイトに移動します

よろしければ下記URLをクリックしてください。

https://bookmeter.com/books/9504187
  • ご注意事項

最近チェックした商品