内容説明
もう他人の言動にイライラしない！怒りの感情に振り回されるのはやめにしましょう。心穏やかに生きるためのマインドセット。
目次
第１章 楽天思考があなたを助ける
第２章 「怒り」があなたの人生を台無しにする
第３章 人生は思い通りにならないと知る
第４章 心を寛容に保つコツ
第５章 他人の悪口をスルーするコツ
第６章 開き直って生きていくコツ
第７章 腹を立てる前に相手のことを理解しよう
第８章 とっさに効く怒りの静め方
著者等紹介
植西聰［ウエニシアキラ］
東京都出身。著述家。学習院大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、産業カウンセラー（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
いけちゃん
0
怒ってばかりな気がする、と思い借りた。役に立ったし、気持ちが楽になった。グループの仕事を1人でさせられたり、無給で資料を作ったり、相談できる人がいなかったり、最近も腹立たしいことが沢山あるけど、頑張ろうと思う。任運無作、忙中おのずから関あり。頑張ろう。2021/03/15
-
- 和書
- 三人姉妹
