肩の痛み・四十肩改善マニュアル―自分で治せる！マッケンジーエクササイズ

マッケンジー，ロビン〈ＭｃＫｅｎｚｉｅ，Ｒｏｂｉｎ〉/ワトソン，グラント〈Ｗａｔｓｏｎ，Ｇｒａｎｔ〉/リンジー，ロバート【著】〈Ｌｉｎｄｓａｙ，Ｒｏｂｅｒｔ〉/石井 征輝/銅冶 英雄【訳】

実業之日本社（2011/04発売）

• サイズ A5判／ページ数 125p／高さ 22cm
• 商品コード 9784408453309
• NDC分類 493.6
• Cコード C2047

内容説明

「肩関節」が原因で起こる「肩の痛み」「腕の痛み」「四十肩・五十肩」などに効くマッケンジーエクササイズ５つの特徴。腰痛治療で話題のマッケンジー法は薬に頼らず自分でできる。

目次

１　自分で治す治療法
２　肩の仕組み
３　姿勢の矯正
４　エクササイズの準備
５　マッケンジー法エクササイズ
６　こうすれば肩関節の痛みは自分で治せる

著者等紹介

マッケンジー，ロビン［マッケンジー，ロビン］［ＭｃＫｅｎｚｉｅ，Ｒｏｂｉｎ］
１９３１年、ニュージーランド・オークランド生まれ。ワイラパパ大学とニュージーランド理学療法大学を卒業後、１９５３年にウェリントンで脊髄を専門にした理学療法クリニックを開業。１９６０年代に独自の診療方法であるマッケンジーエクササイズを開発。その効果が認められ、これまでに世界各地で講演と教育を行っている。１９８２年、マッケンジーエクササイズを正しく普及・発展させるために非営利団体の国際マッケンジー協会が理学療法士と医師により設立され、初代会長となる

ワトソン，グラント［ワトソン，グラント］［Ｗａｔｓｏｎ，Ｇｒａｎｔ］
ニュージーランド、ネルソンのリッチモンドで開業する理学療法士。国際シニアインストラクターおよび国際マッケンジー協会教育副部長としてヨーロッパ、アメリカ、南米、アジア各地で幅広くマッケンジー法の教育に携わる。１９８５年より積極的に理学療法の教育に取り組み、脊柱と四肢の自分で治す方法の講習会を開催し、論文も発表する。ニュージーランドスポーツアカデミー認定理学療法士

リンジー，ロバート［リンジー，ロバート］［Ｌｉｎｄｓａｙ，Ｒｏｂｅｒｔ］
ニュージーランド、コロマンデル半島で開業する理学療法士で、整形外科徒手理学療法学修士。理学療法での自己治療と患者教育の役割を重視し、日常生活で生じる多くの障害の自己治療と再発予防の指導をおこなう

石井征輝［イシイマサテル］
立命館大学卒。国際マッケンジー協会日本支部理事。国際マッケンジー協会認定療法士。日本スポーツリハビリテーション医会講師。東京医学柔整専門学校教員

銅冶英雄［ドウヤヒデオ］
お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医師。医学博士。千葉大学大学院医学研究院卒業。国際マッケンジー協会認定療法士。日本リハビリテーション医学会専門医。日本整形外科学会専門医。日本リウマチ学会専門医。国際腰椎学会日本支部賞受賞。国際腰椎学会学会賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[アクビちゃん@新潮部😻]

【図書館】最近、右肩が痛い時があるのですよ。これが四十肩ですわな…(;_;)　この本によると首からきてる痛みではないみたいです。掲載されているエクササイズすると肩がイタいんですけれども…

2017/02/08

[Asakura Arata]

欧米の人も五十肩になるんだ、と単純に感動。アイロン体操２時間に１回、明日からやってみよう。

2012/09/02