内容説明
五輪メダリストが実践で使えるテクニック&上達のコツを伝授!初心者からもっとうまくなりたい人まで、すべての人に対応するポイントが満載。
目次
第1章 アーチェリーってどんなスポーツ?(アーチェリーとは?;点数の数え方 ほか)
第2章 射型をマスターしよう(射型をマスターしよう;トレーニング 弓を引く筋力を鍛えよう ほか)
第3章 弓具を組み立てよう(自分の弓を買おう(1)ハンドルを選ぶ
自分の弓を買おう(2)リムを選ぶ ほか)
第4章 練習をしよう(練習をしよう;練習をしよう(1)体操 ほか)
第5章 試合に出よう(試合前にすべきこと(1)持ち物をそろえる
試合前にすべきこと(2)コンディションを整える ほか)
アーチェリー基本用語集
著者等紹介
山本博[ヤマモトヒロシ]
五輪メダリスト・日本体育大学准教授。1962(昭和37)年、神奈川県生まれ。中学1年からアーチェリーをはじめ、中学3年で全日本アーチェリー選手権大会出場。高校ではインターハイで3連覇、大学ではインカレで4連覇、日本体育大学在学中にロサンゼルスオリンピックで銅メダルを獲得。大学卒業後は、日本体育大学レクリエーション研究室の助手を経て、高校教師の仕事と選手生活を両立させ、2004年には、アテネオリンピックで、ロサンゼルスオリンピックから20年ぶりに銀メダルを獲得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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