内容説明
毎日を頑張っているあなたへ…「幸運」の贈り物（ギフト）です。姫乃宮亜美先生自身が語る約５０分の誘導瞑想ＣＤ付き。
目次
第１章 目の前の現実が変わり始める 女神の７日間ワーク（愛の光―自分を愛し、自分を目覚めさせる；いたわり―いのちへのマザーズ・タッチ；安らぎ―優しさで自分を洗う；ぬくもり―地に足をつける；そよかぜ―永遠の優しさ）
第２章 生活の中に光を取り戻す メディテーション・ライフ（「ときめき」に導かれてみましょう；優しいエネルギーを表現しましょう；指先を動かす仕事に没頭してみましょう；自分にスムーズさを感じさせてあげましょう）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ybhkr
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試してみたけど、雑念しか出てこなくて挫折。また日を改めてやってみます。指先を使う作業に没頭するというのはわかる。あれはヒーリングで一種の動の瞑想のような気がする。2013/07/03
