内容説明
健康的で楽しく走れる実践的アドバイス、コースガイド情報が満載の「自転車本」の決定版。
目次
第１章 えっ！？自転車って、おもしろいじゃない！！（横浜から原宿へ；生活リズムもガラリと変わった！ ほか）
第２章 もっともっと遠くへ！（遠乗りはやめられない！；気楽な「輪行」のすすめ ほか）
第３章 自転車で広がった友だちの輪（仲間と走るのはおもしろい；ＬＥＧＯＮ ｐｒｅｓｅｎｔｓおすすめ絶景コース）
第４章 ロードレースに挑戦だ！（恐怖！初めてのレース；ヒルクライムレースはつらい…でもやめられない ほか）
著者等紹介
鶴見辰吾［ツルミシンゴ］
１９６４年、東京生まれ。中学生時代に「竹の子すくすく」でデビュー。以来、テレビドラマや映画、舞台等で幅広く活躍している。自転車の魅力にとりつかれ、仲間とともに自転車サークル「ＬＥＧＯＮ」を立ち上げる一方、レースやロングライドイベントなどにも参加。２００７年、ＮＰＯ自転車活用推進研究会より「二代目自転車名人」に選ばれ、以後ますます自転車を取り巻く環境の改善を目指して、積極的に提言を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
