あなたのココロが、きっと元気になってくれる３４のアドバイス

和田 秀樹【著】

実業之日本社（2006/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 181p／高さ 19cm
• 商品コード 9784408403366
• NDC分類 159
• Cコード C0095

内容説明

「いい人」をやっていると疲れませんか？苦手な人と上手に付き合っていくテクニック。「すぐに決められない」という人の心理。「依存症」になってしまう理由。人間関係や生き方、ダイエットまで、普段の生活に「使える心理学」を、わかりやすく、簡潔に３４のアドバイスとしてまとめた、あなたの「ココロにつける薬」。

目次

第１章　対人・恋愛についての章（「いい人」をやっていると疲れませんか？；好意をもたれる話し方、聞き方　ほか）
第２章　キモチ・ココロについての章（ストレス＆イライラ超簡単解消法；思い込みのメカニズム　ほか）
第３章　自己啓発についての章（読書は心のマッサージ；自分の能力を発見するために、まずやるべきこと　ほか）
第４章　最近の話題についての章（働かない若者「ニート」；ネット世界でのコミュニケーション　ほか）