健康常識の落とし穴―中年からの自己防衛策

健康常識の落とし穴―中年からの自己防衛策

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  • サイズ B6判/ページ数 237p/高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784408340159
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0077

内容説明

「気軽に読めて健康管理に役立つ実用的な記事」として、朝日新聞朝刊家庭欄(大阪)に週1回1年3カ月にわたって好評連載された『落とし穴健康学』に加筆再編集した健康必読書。

目次

第1章 食生活の落とし穴
第2章 血管病の落とし穴
第3章 肝臓病の落とし穴
第4章 眼病の落とし穴
第5章 ストレスの落とし穴
第6章 婦人病の落とし穴
第7章 向老期の落とし穴
第8章 日常生活の落とし穴
第9章 海外旅行の落とし穴
第10章 明日への健康づくり

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