4スタンス・ゴルフボディ―クラブを振らずに上手くなる!

電子版価格 ¥1,386
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4スタンス・ゴルフボディ―クラブを振らずに上手くなる!

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784408331270
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C2075

内容説明

プロも活用しているゴルフ上達トレーニング法がここに!

目次

第1章 クラブを振らずにゴルフが上手くなる秘密(なぜ、ゴルフなのに「立つ」「座る」を学ぶのか?;なぜ、ゴルフで「首幅の足幅」なのか? ほか)
第2章 正しく立って座れればゴルフは上手くなる!(ゴルフという競技とは?;立ちかたの大切さ ほか)
第3章 ゴルフボディ・メイキングマニュアル(軸コントロール・トレーニング;軸連動・トレーニング ほか)
第4章 4スタンスタイプチェック(A/B;1/2 ほか)

著者等紹介

廣戸聡一[ヒロトソウイチ]
1961年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。一般からプロアスリートまで30万人を超すケア実績を持つ施療家。人間の身体特性を4種類に分類する『4スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論『レッシュ理論(REASH Theory)』を提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

注目の「4スタンス理論」に基づき、ゴルフが上達する身体作りを解説。正しく立つことや身体の軸の使いかたをわかりやすく案内。