実日新書<br> 医者はここまで教えてくれない―1問1答式 分子栄養学健康相談

実日新書
医者はここまで教えてくれない―1問1答式 分子栄養学健康相談

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  • サイズ 新書判/ページ数 219p/高さ 18X11cm
  • 商品コード 9784408301082
  • NDC分類 498.3

内容説明

本書は、1問1答式で、子供、女性、中・高年などの健康相談を取りあげてあります。体や病気のしくみをよく知り、予防を心がけるとともに、自然治癒力をたかめることで病に打ち勝ってください。

目次

プロローグ 慢性病は栄養素療法で治る
1章 なんとなく気がかりな症状・病気
2章 おいしく食べて治そう子供の病気
3章 女性の病気はここに気づけば早く治る
4章 35歳からの心と体の健康
5章 予防は治療にまさる成人病
巻末付録 健康度を自己チェックしてみよう

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