自然塩ミネラル健康法―減塩は危ない！！

杉野 孝一郎【著】

実業之日本社（1996/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 203p／高さ 19cm
• 商品コード 9784408132594
• NDC分類 498.3
• Cコード C2077

内容説明

今、日本人はミネラル欠乏症。ほんものの自然塩に含まれたミネラルが、さまざまな現代病を癒します。“適塩”が現代病を癒す！！自然塩の選び方、調理のコツ、塩マッサージや塩風呂入浴法まで、塩健康法を網羅した決定版。

目次

第１章　いのちの素、健康の原点
第２章　自然塩と精製塩（塩化ナトリウム）
第３章　「海」と「塩」と「塩の道」
第４章　塩と料理と台所の知恵
第５章　塩マッサージと塩療法
第６章　塩風呂入浴健康法
第７章　低温処理の自然塩がいい