内容説明
「あなたは病気」といわれても気に病むな!病院にいって免疫力を落してはいけない。ストレス研究の大家が語る養生訓!
目次
第1章 われわれの健康と生命を奪う医師
第2章 身体の適応力を信じよう
第3章 健康を損なうストレス反応とは何か
第4章 精神的ストレスはなぜ健康を破壊するのか
第5章 身体と脳の障害を予防する
第6章 心臓血管系の疾病対策とは
著者等紹介
杉晴夫[スギハルオ]
1933年生まれ。東京大学医学部助手を経て、米国コロンビア大学医学部および国立保健研究所に勤務ののち、帝京大学医学部教授、2004年より同名誉教授。現在も筋収縮研究の現役研究者。日本動物学会賞、日本比較生理生化学会賞など受賞。1994年より約10年間、国際生理化学連合筋肉分科会委員会(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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