内容説明
「キレイになるには無理やガマンが必要」って思っている女性に、ぜひ読んでもらいたい本ができました。ちょこっとのメソッドを実践するだけで、体が勝手にキレイを育ててくれるようになるんです！さっそく今日から“楽してキレイ”をはじめませんか。
目次
第１章 キレイへの近道はこれ！お手軽メソッドでデトックスビューティはじめましょ（朝メソッドで目指せ！デトックス体質；やっぱり３食ちゃんと食べなきゃ！；小倉優子のオリジナルレシピを紹介します；バスタイムで自分磨きのススメ；セルフケア＋プロの手でスキのないキレイを目指します！）
第２章 キレイへの近道、もうひとつみっけ Ｐｅｌｖｉｓビューティはじめましょ（私のお気に入りサロンにようこそ；キレイ度アップテクニック）
著者等紹介
小倉優子［オグラユウコ］
１９８３年１１月１日生まれ。グラビアアイドルとして芸能界デビュー。その後、数多くのバラエティーやＣＭ等で活躍しトップタレントになる。最近は趣味の料理が高じてパンアドバイザーの資格も取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
doremi
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実質的にエッセイとフォトブックです。なので、思い入れが無いなら、他の本がよろしいかと。芸能人基準ですけど、言っていることが、この容姿だと開き直りにしか感じないです。 2011年 C2077 \1400. 20112011/12/31
水無月＠中四国読メの会参加中
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本屋さんで偶然見つけて衝動買い！ゆうこりんのファンではないけど、かわいいなーと思うし、前向き発想が素敵だなと思う。さっそく骨盤エクササイズを実行！簡単だから続けられそう☆2011/06/24
