内容説明
２０分で手早く完成。ちょっとの工夫でこんなにかわいい！とっておきのポイントを紹介。
目次
１ 栄養バランス満点！１カ月のアイデアおべんとう（年少さん向け―１カ月おべんとうカレンダー；年中・年長さん向け―２週間おべんとうカレンダー）
２ 寝坊したときも安心！ピンチきり抜けおべんとう（焼きそばべんとう；オムレツのせナポリタンべんとう ほか）
３ みんなで楽しくおいしく！にぎやかおべんとう（スコッチエッグべんとう；炊き込みおこわべんとう）
４ 飽きない、飽きさせない！カラフルバリエーションおかず（肉のおかず；卵のおかず ほか）
著者等紹介
阪下千恵［サカシタチエ］
料理研究家・栄養士。外食企業・有機野菜の宅配会社などを経て独立。現在は、企業販促用レシピの開発、ＨＰ、雑誌、テレビなどで活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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