キレイにやせる!糖質オフスムージー

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キレイにやせる!糖質オフスムージー

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  • サイズ A5判/ページ数 111p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784405092471
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C2077

内容説明

専門医が教える本当にやせる!本当に美肌になる!究極のスムージー60。

目次

1 糖質オフスムージーの秘密
2 糖質オフスムージーのレシピ(ほうれん草の糖質オフレシピ;キャベツの糖質オフレシピ;セロリの糖質オフレシピ;小松菜の糖質オフレシピ;アボカドの糖質オフレシピ;豆乳の糖質オフレシピ)
3 毎食の糖質オフでダイエット効果UP

著者紹介

牧田善二[マキタゼンジ]
糖尿病専門医。1979年、北海道大学医学部を卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師、2000年より久留米大学医学部教授。2003年より糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座に開設し、延べ10万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)