内容説明
食育のプロが基本をアドバイス。全８６点、バリエが拡がるおかず大図鑑つき。
目次
１ 簡単おいしい！基本の３色のおべんとう（年少さんのおべんとう；年中・年長さんのべんとう）
２ マンネリ解消！季節を感じるおべんとう（春；夏；秋；冬；行事）
３ 手軽さＵＰ！おかずバリエーション大図鑑（赤のおかず（主菜）
緑のおかず（副菜）
黄のごはん、パン（主食））
著者等紹介
渥美真由美［アツミマユミ］
管理栄養士、フードコーディネーター、健康運動指導士。大手料理教室勤務を経て、現在はＴＶ、雑誌、ＷＥＢをはじめ、食育活動や企業向け健康セミナー、レシピ開発、メニュー提供、料理教室主宰など様々な形で活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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しろくま
1
管理栄養士という著者。彩りと栄養が満点で、しかもお弁当に慣れていない子どもでも食べやすそうな工夫がたくさんされています。しかも特別凝っている感じでもないのにかわいくて思わず手に取りたくなります。こんなお弁当は理想だな～～。季節感を感じられるお弁当作りを心がけようと思いました(^o^)2017/06/28
