症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める

個数:
  • ポイントキャンペーン

症状別はじめての自力整体―DVD3分から始める

  • 矢上 裕【著】
  • 価格 ¥1,650(本体¥1,500)
  • 新星出版社(2014/03発売)
  • 【ウェブストア】お届け商品全点 ポイント2倍キャンペーン
  • ポイント 30pt
  • ウェブストアに10冊在庫がございます。(2020年04月01日 08時47分現在)
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【出荷予定日】
    ■ご注文当日 (午前0時~午前10時30分までのご注文)
     または
    ■ご注文翌日 (午前10時31分~午後11時59分までのご注文)

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
  • ●店舗受取サービス(送料無料)をご利用いただけます。
    【カートに入れる】を選択後に全国店舗の中からお受け取り店をご指定下さい。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ A5判/ページ数 110p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784405082090
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C2077

内容説明

肩こり、腰痛、座骨神経痛、便秘、冷え症、生理のトラブル、ひざの痛み、猫背、バストアップ、くびれたウエスト、美脚…ムリな生活を繰り返しているうちに起こった、カラダの不調に効き、慢性的な不調や痛みの解消にバツグンの効果を発揮する自力整体。

目次

1 自力整体ってどんなもの?(“流れ”をよくして健康でキレイに;ほぐして流すのが自力整体;ツボや経絡を刺激して流す ほか)
2 カラダの不調、プロポーションに効く自力整体(肩こり、首のこり;腰痛、座骨神経痛;便秘 ほか)
3 じっくりと自力整体をしてみよう(足の親指回し;足の裏踏み;足首のトントン刺激 ほか)

著者等紹介

矢上裕[ヤガミユウ]
1953年、奄美大島で生まれる。関西学院大学2年のとき、予防医学の重要性に目覚め中退し、鍼灸の道に進む。鍼灸院開業中、「自力整体・整食・整心法」を完成。現在、関西で自力整体・整食・整心法教室を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。