はじめてのバレエレッスン―ストレッチからバーレッスンまで

牧阿佐美バレヱ団【監修】

新星出版社（2005/01発売）

• サイズ A4判／ページ数 79p／高さ 26cm
• 商品コード 9784405081888
• NDC分類 769
• Cコード C2077

内容説明

３６０°素敵にスリム。背、指先、足先までバレエの魔法で変身。

目次

Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　バレエをはじめる人へ
バレエの歴史と作品
１　ストレッチ
ウェアで楽しむ１
２　ベーシックレッスン（プリエのレッスン；アダージオのレッスン）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[舞※しばらく平常通りではないかも泣]

素敵！真似したくなる。お家でちょこっとするのに参考になる。