「ヘルシー朝ごはん」―10分でできる爽やかレシピ43

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  • サイズ B5判/ページ数 84p/高さ 20X20cm
  • 商品コード 9784396410391
  • NDC分類 596
  • Cコード C0077

内容説明

短い時間で作る工夫がいっぱい。体が自然に目覚めるクイックレシピ。

目次

1 ドリンクとフルーツで朝ごはん(体が目覚めるモーニングドリンク;フルーツやチーズでクイック朝ごはん)
2 スープ・おかゆ・サラダで朝ごはん(体がほっとするスープ;少し元気のない日はおかゆで朝ごはん ほか)
3 主食を選んできちんと朝ごはん(じゃこしそごはんプレート;豆ごはんとカラフルスクランブルプレート ほか)
4 2人で食べたい週末ブランチ(トマトパスタプレート;ポテトサラダプレート ほか)

著者等紹介

七沢なおみ[ナナサワナオミ]
フードコーディネーター。短大卒業後、デザインを学び、鐘紡株式会社に勤務。結婚を機に退社、友人のすすめで雑誌の料理スタイリストになる。「LEE」「MORE」などの雑誌や料理単行本でスタイリストとして活躍後、自分自身が提案する料理の本を手がけたり、ポストカードやステーショナリーのデザインなど多方面で活躍中
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ヨシ

6
朝ごはんは大切。写真がきれいで飾りたくなるほど。2021/08/13

のり

4
朝ごはんがおいしくなる食器として、木製の白木の椀が紹介されており、欲しくなりました。主食がごはんの料理に惹かれます。2015/05/30

たまきら

2
最近朝ご飯がマンネリ化しているので借りてみました。2015/06/01

ユウユウ

0
粥がレトルトなとこに少しうけて和みました。朝ごはんは手をかけずにちゃんと食べるが大切だなぁ。

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