出版社内容情報
あなたの自由を奪っているのは、あなた自身だった――。
いつも楽しいことだらけになっちゃう6つのステップと31のヒント
●僕たちは、なぜ、好きなように生きられないんだろう？
人はいつだって自分の人生を取り戻すことができる。
思うように生きることができる。
誰だって幸せになれる。
いつ振り返っても自分の人生を心から喜べる。
後悔するなんて本当にもったいない。
（「プロローグ」より）
●“人生やりたい放題”の秘密をこの1冊に！
・誰もが自分を縛る「謎の憲法」を持っている
・オフになった情熱をよみがえらせる
・時間、お金、人間関係を「自分ファースト」にする
・やみくもな努力と苦労はもうやめよう
・やりたいことは「イタリア男」方式で……
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
パフちゃん＠かのん変更
18
たっぷり寝るのを３日間。寝ると心の余裕が得られる。イヤでも受け入れてしまうのは「いい人でいたい」願望のせい。いい人でなくても、愛されていいんだと思うこと。絶望を味わったらポイする。時間とお金、人間関係を「自分ファースト」にする。苦手な人とは距離をとる。「こうしたい」がスパークすれば、何とかなっていく。「わかる～」で共感を示す。で、本当はどうしたい？自由とは、選択肢がたくさんあること。自己肯定感を上げる！好きなことを先にしてもいい！自分が心から喜びを感じることをイキイキとやる。「ありがとね」は、魔法の言葉！2025/02/01
よう
5
図書館本。2024/03/25
