内容説明
大人気！そうじのカリスマが贈る「５０過ぎたら」シリーズ第３弾。後半の人生は暮らしのダイエットのはじめどき。年を重ねても、気力溢れる豊かな日々を送るために―
目次
１ 心穏やかに、豊かに暮らす―家との付き合い方を考える（自分らしい生き方スタイル；もっと自由な時間を手に入れるために！ ほか）
２ 少しの手間で上手に片付ける―暮らしのルールの見直し（ものを増やさない工夫；道具は不揃いでも慣れ親しんだものがいい ほか）
３ 品性を身につける―教養は、言葉、仕草、身だしなみに現れる（鏡を見る理由；美しい歩きかた ほか）
４ 心軽やかに生きるために―感情の手放し方、受け取り方（勝ちっぱなしの人生はない；自然は見て、感じるもの ほか）
５ 限りある人生を謳歌するために―自らの「からだ」と向き合う（身体を動かす；家事は手放さない ほか）
出版社内容情報
沖 幸子［オキサチコ］
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