祥伝社黄金文庫<br> 50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算

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祥伝社黄金文庫
50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算

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  • サイズ 文庫判/ページ数 211p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784396316075
  • NDC分類 590
  • Cコード C0195

内容説明

年を重ねれば、そうじや片づけがつらくなるのは仕方のないこと。それでも、小ぎれいな暮らしをしたい。そんなあなたに、1回5分で誰でもできる、そうじと整理整頓の習慣をお教えします。

目次

第1章 50歳を過ぎたら、ものは引き算、心は足し算を合い言葉に(「きれいなおばあちゃん」になりたい;「年を重ねても、できるそうじ」をマスターしておこう ほか)
第2章 住まいの汚れを引き算しましょう―年を重ねても体がつらくならないそうじのコツ(年を重ねたら、快適なお部屋で過ごしたい;そうじ嫌いの私が、“そうじ屋”を始めたわけ ほか)
第3章 暮らしにあふれるものの引き算―上手な減らしかた、つきあいかた(ものに囲まれる私たち;トランク一個が私の究極のシンプルライフ ほか)
第4章 「老い」も楽しくなる、心の足し算(心のデトックス;「イエスマン」にならない ほか)

著者紹介

沖幸子[オキサチコ]
生活評論家。家事サポートサービス「フラオグルッペ」代表。大学客員教授(起業論)や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。ドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持った暮らしデザイナーとしてテレビ・雑誌・講演などで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)