内容説明
アメリカ的な、最もいい意味の「実用的な精神」から生まれた死への恐れを、見つめ、やわらげ、さらにはなくす実践ガイド・ブック。
目次
死と死にゆくこと
死後の生命の科学的根拠
死への恐れを認める
死を笑う
死の痛みにどう対処するか
体に別れを告げる
自分の「死亡欄」を書く―人々の思い出の中にあなたはどう残るか
「死にゆくこと」のエクササイズ
瞑想―恐れへの最良の策
死の瞑想―東洋の死の技法
聖者や英雄のみごとな死に方
優雅に年を取る―フェニックス・ソサイエティの実例
死に備えて知的に計画を立てる
他者への援助による自分自身への援助―死にゆく人のためのボランティア団体
体外離脱体験―アストラル投射のエクスタシー
あなたはかつて死んだことがある―転生と過去生セラピー
「天国と地獄」の再検討
生まれたこともないのに死ねるだろうか？
