野球の９０％はメンタル

テュークスベリー，ボブ〈Ｔｅｗｋｓｂｕｒｙ，Ｂｏｂ〉/ミラー，スコット【著】〈Ｍｉｌｌｅｒ，Ｓｃｏｔｔ〉/神保 哲生【訳】

春秋社（千代田区）（2021/06発売）

• サイズ 46判／ページ数 403p／高さ 19cm
• 商品コード 9784393333754
• NDC分類 783.7
• Cコード C0011

内容説明

野球は心のスポーツだ！絶妙の制球と心理的駆け引きで活躍し、引退後メンタルコーチになった往年の名投手が、全盛期のマグワイアやボンズとの対決、マダックスとの交流、名伯楽ジョー・トーリらの薫陶、レスターやリゾといった一流選手の指導など、豊富な経験を披露して示す、メジャー流メンタル術。

目次

呼吸
マウンド上のセールスマン
ピッチングという芸術
コンクリートジャングル
マウンド上の恐怖
「あわや完全試合」の教訓
ジョー・トーリと「成功を受け入れる覚悟」
鳥の餌から心の栄養へ
マウンドに立つメンタル
強い心を掴んだ二人のサウスポー
アンソニー・リゾという男
投球学

著者等紹介

テュークスベリー，ボブ［テュークスベリー，ボブ］ ［Ｔｅｗｋｓｂｕｒｙ，Ｂｏｂ］
１９６０年、アメリカ合衆国ニューハンプシャー州コンコード生まれ。１９８１年にドラフトでニューヨーク・ヤンキースに指名されプロ入り。５年間のマイナー生活を経て１９８６年にミルウォーキー・ブルワーズ戦に先発してメジャーデビュー。この年は９勝するも翌年から低迷し、１９８７年にトレードでシカゴ・カブスに移籍。さらに１９８９年にセントルイス・カーディナルスに移籍。以降、心理的駆け引きを駆使した頭脳的ピッチングで活躍し、５年連続の二桁勝利を挙げた。１９９２年にはオールスターにも出場。その後テキサス・レンジャーズ、サンディエゴ・パドレスを経て、ミネソタ・ツインズに在籍中の１９９８年に引退。通算成績は、３０２試合（先発２７７試合）に登板して、１１０勝１０２敗、防御率３．９２、奪三振８１２、与四死球２９２。引退後はボストン・レッドソックスの育成部門や地元テレビ局の解説者などを務めつつ、ボストン大学大学院で心理学を学び、心理学の修士号を取得。２００４年からボストン・レッドソックスの、２０１７年からサンフランシスコ・ジャイアンツのメンタルスキル・コーチ、２０１９年から現在までシカゴ・カブスのメンタルスキル・コーディネーターを務め、ダルビッシュ有投手とも一緒に仕事をした

ミラー，スコット［ミラー，スコット］ ［Ｍｉｌｌｅｒ，Ｓｃｏｔｔ］
スポーツ・ジャーナリスト。『ブリチャー・リポート』のＭＬＢ担当コラムニスト。シリウスＸＭのＭＬＢネットワーク・ラジオの解説者。ＦＯＸスポーツ・サンディエゴ・テレビにも寄稿。ＡＰ通信のスポーツ部門によって、解説記者の全米トップ２のひとりに選ばれたこともある

神保哲生［ジンボテツオ］
ビデオジャーナリスト。１９６１年、東京都生まれ。ＩＣＵ卒。コロンビア大学ジャーナリズム大学院修士課程修了。ＡＰ通信など米国報道機関の記者を経てフリーに。現在ニュース専門インターネット放送局「ビデオニュース・ドットコム」代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[yyrn]

昔からMLBをウォッチしていた人には間違いなく面白いとおススメできる本。140Kｍ前後の球速しか出ないピッチャー（著者）が如何にしてMLBで年間17勝(10敗)を上げ、実働13年間で110勝(102敗)を稼ぐことができたか？武器は生涯与四球率が1.45という抜群のコントロール。33試合に先発して233回投げ四球はたった20！の年もあったとか。往年の名だたるスラッガーたち（これが懐かしい）を遅速ボールで手玉に取るくだりは面白く、しかし大事な場面で痛打を浴びては、投げる前から強打者に怖気づき失敗を恐れて⇒

2022/07/03

[turtle]

メジャーリーグ好きの人なら、「あー、あのシーズンの話か！」となるようなシーンが活き活きと描かれていて、楽しめる本ではないでしょうか。　翻訳も実に読みやすい。　もう少し突っ込んだメンタルトレーニングの記述を期待していましたが、それは次回作で、ということでしょうか。　さらりとボブ・シーガーやオグ・マンディーノが登場するところも嬉しい。

2022/03/23

[￡‥±±]

　いまや殆どのMLB球団が専属させているメンタル･トレーナー。　100勝以上を上げた技巧派投手、テュークスベリーは引退後、学位を取ってメンタル･トレーナーとして第2の人生を歩む。 　本書は彼の興味深い半生記～トレーラー･ハウスに住んでいた幼少期、プロ入り後の故障により落ちた球速を補う為に心理面の重要性を痛感し、メンタルトレーナーの道を歩む～とメンタルトレーニングの初歩を記した書。 　1980-現在のMLBファンならばトリビアルな面でも楽しめる。 　心理ケアの球界における受難の歴史を書いた章も興味深い。

2021/11/06

[imagine]

MLBマニアのジャーナリスト、神保哲生さんによる翻訳が大変ありがたい良本。列挙される記録の数々、登場する固有名詞、軽妙なトークなどが、現場の雰囲気をたっぷり伴って、すんなりと脳裏に刻まれる。本題のメンタルトレーニングについては、著者のテュークスベリーによる自叙伝的な語り口によって披露されるが、この手法がまた的確。ユーモア混じりに野球以外でも役に立つメンタルの整え方を知ることができた。ヨギ・ベラの迷言「90%はメンタル、残りの半分はフィジカル」からとったタイトルも秀逸。ストライクを投げればいいんだよ、坊や！

2022/08/25

[K]

「結果はコントロールできないということを受け入れる」「完璧な人などいないと思っているのになぜ自分に完璧さを求めるのか」「息を吸い込み、吐き出し、そして目の前のことに集中すればいい」この3点、肝に銘じたいと思います。途中タフィ・ローズって出てきたけど、近鉄にいたあの人！？（ウィキったら確かにアストロズにいた） わたしみたくピアノを習っていた人間にとって春秋社と言えばバッハのインヴェンション／シンフォニアン以来何冊かお世話になった出版社として存じておりましたが、こういう本も出しているのね。

2022/07/29