感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
C-biscuit
17
Kindle購入。大型の健康本も色々でているが、つま先立ちだけで疲れない体なるという健康本である。内容はNHKのあさイチで反響のあった内容を整理し本にしたようである。写真が豊富に使われているのでやることそのものはわかりやすい。つま先立ちからの姿勢は、心身統一合氣道の統一道がベースになっており、にわかではない本物の内容に感じる。有名な王貞治への指導風景など写真載っており、知らない人には受ける内容を入れてきていると思う。家事の仕方の具体的な方法まで載っているが、最終的には呼吸法の紹介もあり、奥深い内容である。2017/10/10
Noboru Sugiyama
1
僕、ちょっとだけ写ってます(^^;2017/10/24
Sosseki
1
姿勢によって外からの力の受け方に差が出るのに驚愕！とても簡単な方法で良いし、つまさき歩きのコツで歩くと確かに楽に歩ける気がする。「正しい姿勢」は人それぞれというが、それでも膝が内側に向いたり、足首が外側に曲がったりを治したいが…。 身体が引きあがり、体幹を使うことができるようになると思う！2017/09/17
