出版社内容情報
レシピブログ節約部門第1位！ 「早い」「安い」「おいしい」がぜ～んぶかなっちゃう！節約のカリスマ・武田真由美さんのお弁当レシピ集。「フライパンひとつで3品同時調理」「トースターにおまかせで3品同時完成」「作りおき、ちょい足しのラクチンおかず」などなど調理の秘密はもちろん、さらには、真由美流お買い物＆献立計画まで、時間もお金も節約できちゃう、お弁当の凄ワザの数々ご披露してます。
真由美の節約＆スピードワザ
節約＆スピードお弁当テクニック
(1)フライパンひとつで3品作るお弁当
(2)トースターにおまかせで3品作るお弁当
(3)作りおき＆ちょい足しでラクチンお弁当
(4)おかずはひとつ！ボリュームのっけ弁当
(5)おかずは不要！ご飯メインのお弁当
レンジでササッと作れるスピードおかず
Etc.
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- その者。のちに… 06 （第２部開始）…
