わが子の心と体を強くする、人生に「勝つ」食事力―優勝回数日本一!埼玉栄高校相撲部の食習慣

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わが子の心と体を強くする、人生に「勝つ」食事力―優勝回数日本一!埼玉栄高校相撲部の食習慣

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  • サイズ A5判/ページ数 128p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784391154689
  • NDC分類 788.1
  • Cコード C0077

出版社内容情報

豪栄道、貴景勝、妙義龍、北勝富士、大栄翔など大相撲で活躍する力士を数多く輩出し、高校相撲にて優勝回数日本一の埼玉栄高校相撲部。その強さの秘訣は「食事」。
相撲部員は全員が寮で共同生活。その朝・昼・晩の食事は、年末年始の数日をのぞいてすべて山田監督の手づくり。食事を通じて、「体」はもちろん、部員たちの「考え方」を変えていく。肥満にはせずに体を大きくし、「勝つ」意味とその大切さを学ぶ3年間。愛情がつまったガチンコの食事が子どもたちを成長させる。

育ち盛りの子どもたちに、
「何をどれくらい食べさせたら“身体”が強くなるのか」
「どのようなモチベーションを持たせたら、強い“心”が育つのか」
成長期の子を持つ親必読の一冊!

★大関・貴景勝関 特別インタビュー収録
「山田監督の食事で“感謝”と“思いやり”を教わりました」

【収録内容】
巻頭 365日、朝・昼・晩のガチンコ料理
1章 食事で「強い体」を作る
2章 食事で「ルール」を身につける
3章 食事で「経済力」を育む
4章 食事で「社会生活」を学ぶ
5章 食事で「勝ち方」を叩きこむ

内容説明

大相撲で活躍する力士を数多く輩出する埼玉栄高校相撲部。愛情と栄養たっぷりの料理と教えが、子どもを成長させる。

目次

1章 食事で「強い体」を作る(“おいしく”食べれば、栄養はとれる;おかずは最低8品、レシピは状況に応じて変える ほか)
2章 食事で「ルール」を身につける(1年間のちゃんこ番修業で性格を把握;料理を作る姿で伝える「愛情」 ほか)
3章 食事で「経済力」を育む(お弁当パックで「お金」を学ぶ;うどん屋と銭湯で知る、感謝の気持ち ほか)
4章 食事で「社会生活」を学ぶ(「感謝」と「思いやり」の心を育てる;集団生活の場に舞い降りた「福の神」 ほか)
5章 食事で「勝ち方」を叩き込む(競争力を上げるお土産とおでん;「おいしい食事」は、生徒を集める武器 ほか)

著者等紹介

山田道紀[ヤマダミチノリ]
埼玉栄高校相撲部監督。日本大学時代は、全国学生相撲選手権大会団体6連覇に貢献し、個人戦において準優勝(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

モーモー

9
高校相撲の強豪埼玉栄高校の食習慣のはなし。 食を通じての高校生への指導方法は大変素晴らしいし、365日、ほぼ学生達の面倒をみる監督と奥様の姿勢には自然と頭がさがります。 携帯禁止、恋愛禁止など、これからは通じなくなる決まりもありますが、いつまでも教育者として学生と関わってほしい人達でした2023/09/28

takao

2
ふむ2020/11/27

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