出版社内容情報
今、けん玉が大ブーム。特に「脳を活性化させる」という点で注目を浴びています。94歳・けん玉名人の脳をMRI撮影をさせてもらったところ、「脳年齢は50～60代」と判明。すべてけん玉のおかげとは言えませんが、けん玉は若さと健康の一助となっているようです！
本書は集中力、動体視力、リズム感などを高めるけん玉技を、初心者でもできるようにすべて写真で解説。
本書で紹介する37のトレーニングと技で、日本けん玉協会が認定する、10級から準初段までの技が習得できます。
内容説明
本書で紹介する３７のトレーニングと技で、日本けん玉協会が認定する１０級から準初段までの技が習得できます。
目次
１ けん玉の基礎知識と脳への効果（けん玉であそぶだけで脳が若返る理由とは？；対談 私たち、けん玉に夢中です！ ほか）
２ 初心者向けの入門技で脳活！（簡単な技で成功体験を重ねることから脳の動きを促しましょう；脳が目覚めるトレーニング）
３ けん玉の基本技で脳活！（基本から応用へのステップで脳の血流を増加させましょう；上達のコツ ほか）
４ マルチタスクで脳活！（「けん玉＋α」が脳の活力をどんどん高めるわけ；脳が若返るマルチタスク）
著者等紹介
白澤卓二［シラサワタクジ］
順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。１９５８年神奈川県生まれ、１９８２年千葉大学医学部卒業。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ｎｉｎａ
1
見やすいです。 大人向け。2016/01/29
