出版社内容情報
大ヒット『ちつ☆トレ』の大人版。40代以上の女性がいつまでもオンナ人生を送るためのBODY＆SEX指南書。
内容説明
ベストセラー『ちつ☆トレ』著者・荻原かおるさんが綴る大人のラブ指南。感度をよくするエクササイズつき。
目次
１ 心に余裕を描く（「女の賞味期限」とは、あなたが勝手に決めた思い込み；３０代はイケイケ、４０代は余裕の魅力 ほか）
２ 余裕の色香を醸し出す（熟女ブーム到来！旦那の浮気相手も同年代か年上の女という現実；男性が欲するのは、熟女らしい許容力 ほか）
３ 熟女の品格を養う（辛くなくてもあえて泣くと、癒される；ちょこっと頑張って、ちょこっとご褒美 ほか）
４ 香る美体を創る（「美しい身体」とは…心身ともに健康的な輝きがあるかどうかってこと；冷えは熟女の大敵です ほか）
５ エレガントにセックスする（ちつトレは、美と健康への第一歩；子宮も冷える。温めて ほか）
著者等紹介
荻原かおる［オギワラカオル］
女性向けラブグッズショップ『ラブリーポップ』をオープン以来、恋愛、セックス、結婚、離婚などの女性のさまざまな悩みを聞き、その数は１万人以上にのぼる。その後女性の幸せと豊かなセクシャルライフをサポートしたいと、カウンセリングやワークショップをスタート（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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