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プラチナbooks
ガンにならない人の法則―ガン時代を生き抜く知恵とコツ

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  • サイズ B6判/ページ数 191p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784391135466
  • NDC分類 491.65
  • Cコード C0076

内容説明

医学ジャーナリストがすすめる最新ガン予防術。

目次

第1章 自宅でできる!毎日食べる!ガン予防特効食の法則(納豆―納豆に含まれるオリゴ糖や繊維質・納豆菌に注目!;ホウレン草、牛乳、豆類、レバー―葉酸とビタミンB12で、肺ガンを寄せつけない ほか)
第2章 毎日の食卓にプラスしたい強力健康食品の法則(アロエ―古代エジプト時代の万能薬には抗ガン作用もあった;ビフィズス菌―発ガン性物質を作り出す悪玉菌をやっつける ほか)
第3章 ガンと闘う!免疫力アップの健康法の法則(足もみ健康法―足裏をマッサージして細胞の活動を活発に;笑え、笑え!―大笑いするとガン細胞を破壊するNK細胞が活発に ほか)
第4章 ガンの原因をもとから断つ!日常生活の法則(スッピンに要注意―バッチリメークは皮膚ガンの予防策;お酒は控えめに―「百薬の長」も飲み過ぎれば危険因子に ほか)
第5章 ガン予防の新常識・最新情報(潰瘍だけでなく胃ガンにもピロリ菌が関与;肝炎ウイルスを予防できれば肝臓ガンは怖くない ほか)

著者紹介

松井宏夫[マツイヒロオ]
1951年生まれ。医療最前線と医療の社会的問題に取り組むとともに、「名医」本のパイオニア。『ドクターズ・アイ 医者がすすめる専門医』(BS‐i)、『最終警告本当は怖い家庭の医学』(テレビ朝日)、『ブロードキャスター』、『笑顔でおは天!!』の『松井宏夫の健康百科』(文化放送)などテレビ、ラジオ、新聞、週刊誌で活躍。日本医学ジャーナリスト協会副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)