内容説明
ママと子どもにとっての理想的なおやつのヒントがいっぱい。野菜やフルーツ、小魚、乳製品など、身近な材料を使った、素朴なレシピが勢ぞろい。
目次
保育園の人気おやつ110(野菜がメインのおやつ;フルーツいっぱいのおやつ;園で自慢の大人気おやつ;お手伝いレシピ;牛乳と乳製品のおやつ ほか)
子どもに贈る健康おやつ30(ラクラクレシピの本格おやつ;ひんや~り冷たいデザート;体にやさしい甘くないおやつ;なつかしいおいしさ和風のおやつ)
子どものためのおやつとごはん 知っておきたい栄養ポイント&作り方テクニック