松居一代の超お料理術

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  • サイズ A5判/ページ数 111p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784391132519
  • NDC分類 596
  • Cコード C0077

内容説明

健全な心と体は健全な家庭の食卓から。体は正直です。あなたの食生活改善今からでも遅くない!松居一代のパワーの源・食生活を大公開。船越家マル秘ごはん話満載。

目次

1 Kazuyoの愛情お弁当ダイアリー(出発;食べ物・飲み物で人生こんなに変わります;一日三度の食事が私のパワーの源!;結婚はまさに夫への“食育”の始まり ほか)
2 Kazuyoの目からウロコ!超カンタンレシピ集(主婦の仕事はエンドレス;かんたん和食;白和え;ほうれん草と卵 ほか)

著者紹介

松居一代[マツイカズヨ]
女優、エッセイスト。1957年滋賀県生まれ。1979年「11PM」の司会者として芸能界デビュー。2004年11月に『松居一代の超(スーパー)おそうじ術』、2005年10月に出版した『松居一代の超(スーパー)整理・収納術』(ともに主婦と生活社)がベストセラーに。芸能界一のお掃除名人としても大活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)