出版社内容情報
足裏のツボと反射ゾーンは、体の各器と密接に関係している。症状別に足のどこをもめばよいかを丁寧に図示解説。
目次
１章 これだけは知っておきたい足もみの基礎知識（なぜ、足もみは体にいいの？；効果的な足もみのしかた；足ツボ・ゾーンの名称と位置）
２章 日常のつらい症状をやわらげる足ツボ（頭痛―親指をもんで脳の血行をよくする；肥満―胃のゾーンをもんで食欲をおさえる；目が疲れる―悪い側の目と反対の足を押す；疲労回復―万能のツボで全身をスッキリさせる；首がこる―首のゾーンで血行をよくする ほか）
著者等紹介
邱淑恵［キュウスウエ］
１９４９年、中国（台湾）桃園市生まれ。中国台湾省栄民総医院針灸センターで中国ハリを学ぶ。１９７４年、来日。東京教育大学（現筑波大学）で、東洋医学を研究し、ツボと鍼を習得する。現在は、中国健康コンサルタントとしてＮＨＫ教育テレビ「健康つぼ体操」に出演するほか、執筆、講演など幅広く活躍中
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