出版社内容情報
従来の米軍のマニュアル風の本でなく、実際の日本の風土を意識したサバイバル本。災害時に有効な情報も満載！
内容説明
日本の自然は食材の宝庫！災害時にもスグに役に立つ、飢えない生活術が身につく本。
目次
第１章 日本列島は天然食材の宝庫だ（天然食材を見直そう；イザというとき役に立つ海辺の食材 ほか）
第２章 先人たちの知恵をサバイバルに活かそう（縄文食救荒食の知恵を活かす；仙人食山伏食の知恵を活かす ほか）
第３章 サバイバル料理の基礎知識（道具に頼りすぎない習慣を；焚火の技術をマスターしよう ほか）
第４章 サバイバルクッキング・メニュー（サバイバル料理の基本「七種粥」；高級料理になった「トチ餅」 ほか）
