内容説明
本書であなたも美脚美人。最新ストレッチ２８。写真とイラストでわかりやすく解説。私もすっきり、ほっそり脚になった２６人の体験談つき。
目次
１ 美脚になるにはまず「まっすぐ脚」にする
２ 簡単に歪みを解消するストレッチ
３ 美脚になるとこんなに健康に
４ 美脚にするにはむくんでいたらダメ
５ 美脚にするにはぜい肉を取り除こう
６ 美脚にするには生活を変える
７ Ｑ＆Ａ美脚になるためにもっと知りたいこと
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